Apparaten en accessoires
Hommus dip
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
17 portions
Ingrediënten
-
garlic cloves3
-
olive oil plus extra to serve2 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
-
lemon juice60 g
-
tahini2 tbsp
-
sea salt to taste
-
zaatar for sprinkling (optional - see Tips)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
217 mg
Eiwitten
2.4 g
Calorieën
299.5 kJ /
71.3 kcal
Vetten
4.6 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraten
4.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Hommus
15min
Vegetable stock paste
30min
Basil pesto
10min
Lemon coconut bliss balls
40min
Cauliflower "fried" rice
45min
Falafel with beetroot hommus
20min
Gluten free sausage rolls
2u. 5min
Classic mushroom risotto
30min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min
Basic bread
1u. 35min
Chunky basil pesto dip
10min