Apparaten en accessoires
Hommus dip
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
17 portions
Ingrediënten
-
garlic cloves3
-
olive oil plus extra to serve2 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
-
lemon juice60 g
-
tahini2 tbsp
-
sea salt to taste
-
zaatar for sprinkling (optional - see Tips)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
217 mg
Eiwitten
2.4 g
Calorieën
299.5 kJ /
71.3 kcal
Vetten
4.6 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraten
4.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Lemon and caper aioli
15 min
Hommus
15 min
Beetroot salad
10 min
Basil pesto
10 min
Gluten free flatbreads
40 min
Roasted carrot dip
1 h
Pumpkin and turmeric loaf
1 h 50 min
Gluten free sausage rolls
2 h 5 min
Risotto verde
45 min
Hearty seven vegetable soup
30 min
Classic mushroom risotto
30 min
Basic bread
1 h 35 min