Omelete de frango thai

Omelete de frango thai

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 50min

2 doses

Ingrediënten

azeite
20 g
dente de alho
1
peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
250 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
1
açúcar amarelo
10 g
tomate-cereja cortado em metades
100 g
rebentos de soja
50 g
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo
molho sweet chilli
20 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
5 g
ovos
4
óleo de sésamo
10 g
molho de peixe
10 g
molho de soja
10 g
óleo vegetal
3 c. sopa de
malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
1

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 1024 mg

Eiwitten 45 g

Calorieën 2614 kJ / 624 kcal

Vetten 41 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fácil ou Criativo 60 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa vegana de cogumelos

Geen beoordelingen

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

45min

Arroz de Festa

30min

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30min

Nachos de cenoura com guacamole - TM5

Geen beoordelingen

Mini tartes Linzer sem glúten

1u. 45min

Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)

30min

Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)

2u.

Salada em frasco de massa integral e chicória

35min

Salmão de Natal com coroa de legumes e molho de aneto

5u.

Feijoada à brasileira

6u.

Frango e legumes da época na frigideira

1u. 20min