Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g Möhren, in Stücken
- 120 g Knollensellerie, in Stücken
- 1 Apfel, entkernt, geviertelt (ca. 150 g)
- 100 g Porree, in Ringen
- 15 g Öl
- 200 g rote Linsen, getrocknet (Garzeit 10 Minuten)
- 1000 g Wasser
- 1 TL Majoran, getrocknet
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 2 EL Balsamico, hell
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1037 kJ / 248 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 3.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 dk
Locro Argentino
30 dk
Curry-Kartoffel-Suppe
35 dk
Rotkohlcremesuppe
40 dk
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 dk
Süßkartoffel-Selleriecremesuppe
35 dk
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30 dk
Möhrensuppe mit Zimt
40 dk
Limetten-Maissuppe
40 dk
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1sa
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30 dk
Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
30 dk