Compatibele versies
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de pousses d'épinards frais
- 2 œufs
- 2 c. à café de levure chimique
- 230 g de lait
- 250 g de farine
- ½ c. à café de sel
- 30 g de beurre
- 150 g de fromage frais
- 4 tranches de saumon fumé
- graines germées variées (cresson, roquette, radis, fenouil...)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1995 kJ / 474 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 18 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pancakes aux épinards
30 min
Pancakes aux petits pois
55min
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1h
Pita épinards et feta
2 godz. 25 min
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
35min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1h 10min
Boulettes courgette-mozzarella
45 min
Madeleines basilic-parmesan
30 min
Gaufres patate douce et épices
50min
Gnocchis de patate douce
40 min
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
45 min