Insalata di riso con verdure e pistacchi

Insalata di riso con verdure e pistacchi

3.3 4 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
3 porzioni

Ingrediënten

  • 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 4 zucchine a rondelle
  • 170 g di riso o altro cereale a piacere (cottura 14 min.)
  • 10 g di pistacchi tritati
    50 g di pistacchi al naturale sgusciati, tritati al coltello
  • 1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 230 g di pomodorini tipo Pachino, a metà o in quarti (a seconda della grandezza)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 10 g olio extravergine di oliva
  • 4 - 5 gocce di succo di limone

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porzione

Eiwitten 14.9 g
Calorieën 1728 kJ / 413 kcal
Vetten 17.8 g
Vezels 5.6 g
Koolhydraten 51.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...