Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, pour le moule
- 500 g de filets de poulet, coupé en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 4 tomates séchées à l'huile
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 3 c. à soupe de sauce Worcestershire
- 1 œuf
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de chapelure
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- du sel
- du poivre moulu
- 4 c. à café de câpres en saumure
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 986.2 kJ / 235.7 kcal
- Eiwitten
- 19.6 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 13.2 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 239.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 min
Tourte des familles au poulet
1 godz. 55 min
Scones salés au parmesan
35 min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 min
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h
Pain de viande aux épinards et au fromage
1h 15min
Meatloaf
1h 20min
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2h 10min
Irish meatloaf
1h 10min
Poulet à la grecque avec orzo et feta
2 godz.
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45min