Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Bol cu somon și fasole neagră
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 porții
Ingrediënten
Marinada
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 legătură
-
limetă coaja și zeama1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
ulei brun de susan25 g
-
pudră de chilli chipotle2 lingurițe
-
sos de soia25 g
-
sirop de agave25 g
-
semințe de susan10 g
-
apă2 linguri
Somonul
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
file de somon proaspăt, fără piele tăiat bucăți (4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă200 g
Salata
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
quinoa150 g
-
dovleac japonez tăiat cuburi (2 cm)300 g
-
varză de Bruxelles tăiate jumătăți200 g
-
fasole neagră, din conservă scursă200 g
Asamblare
-
roșii cherry tăiate sferturi100 g
-
castraveți feliați subțire100 g
-
semințe de susan pentru decor
-
coriandru proaspăt pentru decor
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1.6 mg
Eiwitten
23.8 g
Calorieën
2130.5 kJ /
509.3 kcal
Vetten
24 g
Vezels
12.8 g
Verzadigd vet
3.8 g
Koolhydraten
55 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Iarna în farfurie
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50min
Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune
Geen beoordelingen
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1u.
Macrou cu muștar
30min
Submarine cu chifteluțe
55min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Chutney de merișoare cu rozmarin
45min
Păstrăv alla piemontese
Geen beoordelingen
Supă de cartofi și hribi
30min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1u.