Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 500 g water
- 2 tsp dried instant yeast or 20 g fresh yeast, crumbled
- 500 g baker's flour
- 1 tsp salt
- 50 g rolled oats
- 30 g sesame seeds, plus extra for sprinkling
- 30 g linseeds (flaxseeds), plus extra for sprinkling
- 30 g sunflower seeds, plus extra for sprinkling
- 30 g pepitas, plus extra for sprinkling
- 30 g poppy seeds, plus extra for sprinkling
- 30 g honey
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1106.5 kJ / 263.4 kcal
- Eiwitten
- 8.5 g
- Koolhydraten
- 33.7 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 191.9 mg
Alternatieve recepten
Pearl barley bread rolls
1 Std. 15 Min
Spelt bread rolls
1 Std. 45 Min
Hot cross buns
1 Std. 40 Min
Buttermilk bread
2h
Basic bread
1h 35min
Rustic bread
2h
Seeded bread loaf
3h 20min
Everyday sourdough loaf
4h 20 min
Cheese and tomato bread
3u. 5min
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Cheat's sourdough
74h
Crunchy rice crackers
1 Std. 50 Min