Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g strong white bread flour, plus extra for dusting
- 25 g sunflower seeds
- 25 g pumpkin seeds
-
25
g linseeds
of 25 g golden linseeds - 15 g sesame seeds
- 5 g poppy seeds
- 50 g olive oil
- 100 g water
- 1 tsp fine sea salt
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 220 kJ / 53 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 5.2 g
- Vetten
- 2.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Oatcakes
1 Std.
Garlic and Thyme Crackers
1h 10 phút
Cheese crackers
2h 30min
Cheese Straws
30 Min
Cheesy Triangle Scones
25 Min
Classic Wholemeal
2h 40 min
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1h 25 min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10 phút
Tomato Ketchup
1 Std. 15 Min
Apricot, Almond and Pistachio Biscotti
1 Std.
Seeded Protein Crackers
30 Min