Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g walnut halves or pieces
- 20 g sesame seeds
- 300 g cooked beetroot, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 85 g cream cheese
- 1 garlic clove
- 35 g bread, stale, roughly torn
- ⅛ tsp ground cumin
- 15 g lemon juice
- ¼ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 2 pinches ground black pepper, plus extra to taste
- 1 Tbsp olive oil, for drizzling
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1043.5 kJ / 249.4 kcal
- Eiwitten
- 5.8 g
- Koolhydraten
- 13.3 g
- Vetten
- 20.6 g
- Verzadigd vet
- 4.9 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 239.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cauliflower "Couscous" Salad
10 min
Houmous
13h 30min
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1 godz. 40 min
Smoked Mackerel Watercress Dip
5min
Beetroot Salad
10 min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min
Seeded Protein Crackers
30 min.
Black Bean and Sun-dried Tomato Dip
30 min.
Sumac and Tahini Houmous
10 min
Green Goodness Soup
10 min
Red Pepper Houmous
5min
Best Basic Houmous
5min