Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g almonds
- 50 g linseeds
- 50 g chia seeds
- ½ tsp dried thyme
- ½ tsp dried oregano
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp bicarbonate of soda
- 1 Tbsp coconut oil
- 1 Tbsp water, warm
- 1 large egg
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 262 kJ / 62 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 1.7 g
- Vetten
- 5.3 g
Alternatieve recepten
Simple Granola
25 min.
Seriously Seedy Crackers
30min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Sweet Potato Brownies
8h 55min
Raw Chocolate Snaps
1h 5 min.
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min.
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 min.
Spiced Nuts
20 min.
Beetroot Houmous
15 min
Raw Chocolate Brownies
30min