Granola

Granola

4.8 73 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 40min

14 portions

Ingrediënten

whole mixed nuts (e.g. hazelnuts, almonds, walnuts)
100 g
rolled oats
250 g
spelt flakes
100 g
buckwheat flakes
50 g
50 g quinoa flakes
puffed amaranth
15 g
15 g puffed rice
pumpkin seeds
40 g
sunflower seeds
40 g
linseeds
10 g
10 g sesame seeds
maple syrup
200 g
coconut oil
40 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 38.8 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1006.4 kJ / 240.5 kcal

Vetten 10.4 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 32.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gifts 10 recepten
VK en Ierland

VEGAN BASICS 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Apple and Peanut Cereal Bars

50 Min

Chocolate Orange Hot Chocolate Stirrers

2 Std. 15 Min

Crunchy Granola

1 Std. 45 Min

Spiced Herbed Nuts

40 Min

Crunchy Granola

2 Std.

Basil Pesto

10 Min

Nut and Seed Butter

10 Min

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2 Std. 50 Min

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 Std. 10 Min

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1 Std.

Vanilla and Honey Toasted Granola

1 Std. 35 Min

Simple Granola

25 Min