Granola

Granola

5.0 67 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 40min

14 portions

Ingrediënten

whole mixed nuts (e.g. hazelnuts, almonds, walnuts)
100 g
rolled oats
250 g
spelt flakes
100 g
buckwheat flakes
50 g
50 g quinoa flakes
puffed amaranth
15 g
15 g puffed rice
pumpkin seeds
40 g
sunflower seeds
40 g
linseeds
10 g
10 g sesame seeds
maple syrup
200 g
coconut oil
40 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 38.8 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1006.4 kJ / 240.5 kcal

Vetten 10.4 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 32.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gifts 10 recepten
VK en Ierland

VEGAN BASICS 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Granola

Granola

55min

Crunchy Granola

Crunchy Granola

2u.

Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

1u. 10min

Banana Nut Crunch

Banana Nut Crunch

1u.

Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

1u. 30min

Crunchy Granola

Crunchy Granola

1u. 45min

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1u.

Pain Perdu with Pear, Ginger and Berry Compote

Pain Perdu with Pear, Ginger and Berry Compote

40min

Chocolate Seed Granola

Chocolate Seed Granola

50min

Maple, Pecan and Banana Bread

Maple, Pecan and Banana Bread

1u. 30min

Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

50min

Simple Granola

Simple Granola

25min