Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g carrots, cut in pieces
- 100 g wholemeal flour
- 90 g oat flakes
- 100 g golden syrup
- 30 g coconut oil
- 25 g desiccated coconut
- 50 g sultanas
- 1 ½ tsp baking powder
- 1 ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch fine sea salt
- 1 large egg
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 583 kJ / 139 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 20.4 g
- Vetten
- 5.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mini Banana and Oat Bakes
20min
Root Vegetable Oaty Squares
1h 10min
Banana and Oat Muffins
35 min
Oatmeal Raisin Cookies
50 min
Chocolate Beetroot Muffins
30min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Peanut Snack Bars
1h 30min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 min