Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 gousse d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 60 g de sauce de soja
- 10 g d'huile de sésame
- 500 g de filets de julienne (voir "Conseil(s)")
- 40 g d'oignon, émincé en lamelles
- 30 g de miel
- 20 g de vinaigre de riz
- 30 g de ketchup
- 80 g d'eau
- 10 g de fécule de maïs
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 780 kJ / 184.3 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 12.3 g
- Vetten
- 3.5 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 1280.8 mg
Alternatieve recepten
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1ωρ. 30 λεπτ.
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35min
Cabillaud au soja et au gingembre
40 Min
Poisson aigre-doux et riz jasmin
1h 5min
Poisson tandoori
2u. 40min
Poisson vapeur au gingembre
40 Min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30 λεπτ.
Chow mein aux crevettes
45min
Crevettes à la vanille
25 λεπτ.
Saumon laqué
50 λεπτ.
Saumon à l'orange et couscous au brocoli
35min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25 λεπτ.