Baby-friendly Spiced Prawns and Rice
TM6 TM5

Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

4.0 (5 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 120 g onions, quartered
  • 120 g red pepper, washed, deseeded, diced (2 cm)
  • 20 g olive oil
  • 2 garlic cloves
  • 1 red chilli, washed, halved, deseeded if desired (optional)
  • 1 tsp ground turmeric
  • 2 tsp sweet smoked paprika
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 1000 g water
  • 250 g long grain rice, rinsed, drained
  • 150 g raw prawns, peeled, deveined
  • 120 g frozen peas, defrosted
  • fresh parsley leaves, washed, roughly chopped, for garnishing

Voeding
per 160 g
Calorieën
1136 kJ / 269 kcal
Eiwitten
10 g
Koolhydraten
44 g
Vetten
5.1 g
Verzadigd vet
0.8 g
Vezels
3.4 g
Natrium
0.4 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten