Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 3 gousses d'ail, dégermées
- 2 piments oiseau frais
- 50 g d'huile d'olive
- 1400 g d'eau
- du sel
- 400 g de fleurettes de brocoli
- 300 g de pâtes sèches, type fusilli
- 40 g d'amandes effilées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- poivre moulu
- quelques feuilles de basilic frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2732 kJ / 651 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 33 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1 Std. 25 Min
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40min
Fettucine vegan au chou-fleur
1h
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35 min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Risotto aux céréales gourmandes
30 min
Couscous de boulgour aux six légumes
50min
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40min
Pâtes aux poireaux et champignons
35 min
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1 godz. 5 min
Risotto méditerranéen à l'orge
55 min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 min