Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

400 γραμμάρια

Ingrediënten

Κατάψυξη

μπανάνα
80 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
20 γρ.

Σερβίρισμα

γάλα βρώμης
250 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 γραμμάρια

Eiwitten 3 g

Calorieën 369 kJ / 88 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je het ook leuk...

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9u.

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10min

Γάλα αμυγδάλου

1u. 20min

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

45min

Demo Ελλάδα

1u.

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25min

Πίτσα καλτσόνε

2u. 50min

Παγωτό καϊμάκι

11u. 30min

Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες

40min

Σούπα με καρότο και αχλάδι

1u.

Ραδίκια στον ατμό

50min