Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Κατάψυξη
- 80 γρ. μπανάνα
- 100 γρ. μύρτιλα
- 20 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά
Σερβίρισμα
- 250 γρ. γάλα βρώμης
- Voeding
- per 100 γραμμάρια
- Calorieën
- 369 kJ / 88 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 Min
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1 Std. 20 Min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 min
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Geen beoordelingen
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 Min
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
Geen beoordelingen
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15 Min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
Geen beoordelingen
Γιαούρτι με μύρτιλα
13h
Παγωτό σπιρουλίνα
Geen beoordelingen
Chawan mushi (Ιαπωνική αλμυρή κρέμα αυγού)
35 Min
Σορμπέ πεπόνι
15 Min