Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 γρ. αμύγδαλα, ωμά
- 650 γρ. νερό
- 4 αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (optioneel)
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 452 kJ / 108 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 137 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 Std.
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 Std.
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Brak ocen
Γάλα βρώμης
Brak ocen
Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia
5h 45 min
Κρέμα custard (ρευστή)
Brak ocen
Γάλα αμυγδάλου
6h 10min
Ψωμί για αθλητές
3 Std. 50 Min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 Min
Γιαουρτοπαγωτό σοκολάτας
5h 10min
Κολοκυθόσουπα
35 Min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 min