Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
γρ. λάδι
of 20 γρ. ελαιόλαδο - 400 γρ. μελιτζάνες, πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
- Voeding
- per 1 1 δόση
- Calorieën
- 1132 kJ / 270 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 11.2 g
- Natrium
- 16 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 λεπτ.
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 λεπτ.
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 λεπτ.
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 λεπτ.
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20 λεπτ.
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 λεπτ.
Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
Geen beoordelingen
Κρεμώδη μανιτάρια
35min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 λεπτ.
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 λεπτ.
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 λεπτ.
Σουπιές
1ωρ. 20 λεπτ.