Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 γρ. κολοκυθάκια

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

1 1 δόση

Ingrediënten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κολοκυθάκια πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
200 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 1 δόση

Natrium 6 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 923 kJ / 220 kcal

Vetten 20 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Λαχανικά & Φρούτα 19 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Μπάρες με μήλα και κανέλα

5.0(5)

3u.

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

4.2(5)

10min

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

4.2(5)

1u. 10min

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

5.0(3)

45min

Ψητή πατατοσαλάτα

5.0(7)

1u.

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

3.6(7)

40min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25min

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

3.7(3)

50min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

4.7(3)

1u. 30min

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

4.3(3)

1u. 15min

Κρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)

4.7(10)

15min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

4.9(11)

30min