Minestrone
TM6 TM5

Minestrone

4.5 (414 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 1 sprig fresh basil, leaves only (optional)
  • 1 brown onion, cut into halves
  • 3 garlic cloves
  • 50 g olive oil
  • 400 g canned chopped tomatoes
  • 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 650 g water
  • 50 g tomato paste
  • ½ tsp salt (optional)
  • 400 g mixed vegetables (e.g. potato, carrot, mushroom, celery), diced or cut into pieces (see Tips)
  • 400 g canned borlotti beans, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
  • 100 g dried pasta shells

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1076.2 kJ / 256.2 kcal
Eiwitten
9.1 g
Koolhydraten
29.4 g
Vetten
9.4 g
Verzadigd vet
1.6 g
Vezels
8 g
Natrium
548.3 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten