Apparaten en accessoires
Tuscan bean soup
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 portions
Ingrediënten
-
Parmesan cut into pieces (3 cm), plus extra shaved, to garnish20 g
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only1 sprig
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
brown onion (approx. 40 g)½
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
pancetta diced50 g
-
celery stalk (approx. 30 g), diced1
-
carrot (approx. 70 g), diced1
-
zucchini diced30 g
-
canned chopped tomatoes200 g
-
canned mixed beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
water160 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)2 tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
crusty bread to serve2 slices
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 2 portions
Natrium
3639.5 mg
Eiwitten
54 g
Calorieën
4435.8 kJ /
1056.1 kcal
Vetten
41.7 g
Vezels
30.8 g
Verzadigd vet
12.4 g
Koolhydraten
98.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cooking for Me and You
70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Hearty minestrone with herb gremolata
40 Min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 Min
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 Min
Smoky Mexican bean soup
35 Min
Spiced lentil vegetable soup
1 Std. 30 Min
Vegan apple and nut crumble with rum raisins
9 Std.
Spinach and leek frittata
40 Min
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 Min
Potato and green pea curry
50 Min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 Min
Black bean enchiladas
1 Std. 20 Min
Honey soy tofu with steamed rice
40 Min