Apparaten en accessoires
Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 5min
4 portions
Ingrediënten
-
100 g de farine de blé
-
2 jaunes d'œufs
-
2 c. à soupe d'huile de colza
-
1 c. à soupe d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
120 g de flocons de céréales type corn flakes
-
400 g de filets de merlan sans la peau, coupés en trois
-
500 g d'eau
-
800 g d'épinards frais équeutés et grossièrement hachés
-
30 g de beurre coupé en dés
-
180 g d'huile de tournesolun bain d'huile de friture
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
32 g
Calorieën
3159 kJ /
753 kcal
Vetten
46 g
Koolhydraten
49 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Saveurs Thermomix® n°14
68 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux
55 Min
Salade de haricots et poulet farci
40 Min
Bao burger au porc et aux légumes
3 Std.
Feuilleté de poireau au camembert
55 Min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 Std.
Oignon farci croustillant
55 Min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1 Std. 10 Min
Rolls de mozzarella à l'ail et aux champignons
3 Std.
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55 Min
Œufs mollets aux épinards gratinés à la crème de cheddar
55 Min
Pizza épinard-feta
1 Std. 10 Min
Conchiglioni au saumon fumé, petits pois, crème et citron
50 Min