Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g coconut oil
- 60 g rice malt syrup
- 1 tsp natural vanilla powder (optional)
- 1 - 2 pinches sea salt flakes, plus an extra 1-2 pinches, to garnish
- 60 g coconut cream
- 350 g natural peanut butter (smooth)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 406.4 kJ / 96.8 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 3.2 g
- Vetten
- 7.9 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 45.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Almond and blueberry breakfast muffins
50min
Seeded sausage rolls
50min
Peanut butter chocolate cups
1 Std. 30 Min
Rum balls
35 Min
Dairy free chocolate coconut custard
15 Min
Raw lamington slice
1 Std.
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10 phút
Lemon coconut bliss balls
40min
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8h 20min
Healthy chocolate mousse
10 Min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1 Std. 30 Min