Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl

4.7 31 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

water
400 g
eggs
4
asparagus trimmed
1 bunch
kale roughly chopped
40 - 60 g
fresh baby spinach
40 - 60 g
extra virgin olive oil to drizzle (optional)
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 - 3 sprigs
cheese (goats cheese or feta)
40 g
avocado cut into slices
½
paprika to sprinkle
sea salt to season
ground black pepper to season
lemon cut into wedges (optional)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 363.9 mg

Eiwitten 19.1 g

Calorieën 1015.5 kJ / 241.8 kcal

Vetten 15.1 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 4.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sam Wood 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Ginger beer and sesame dipping sauce (for dumplings)

10min

Steamed cabbage rolls with spicy sauce

45min

Sous-vide fish with lemon and herbs

1u. 15min

Beetroot smoothie

10min

Glazed carrots with honey

1u. 10min

Turmeric and tequila

24u. 10min

Frozen pineapple cream

10min

Fresh turmeric and ginger paste

20min

Gin and cucumber cooler

10min

Smoked honey and dill salmon

1u. 5min

Hazelnut hot chocolate

10min

Spiced hot chocolate

10min