Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger peeled
- 1 mandarin peeled and segmented
- 2 carrots cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
- 2 green apples cored and cut into quarters (see Tips)
- 230 g filtered water
- ice cubes to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 94.7 kcal / 397.9 kJ
- Eiwitten
- 2.1 g
- Vetten
- 0.2 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vezels
- 6.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
