Apparaten en accessoires
Overnight berry breakfast
Voorbereiding. 5min
Totaal 24u. 5min
8 portions
Ingrediënten
-
pecans50 g
-
fresh blueberries or frozen blueberries150 g
-
fresh blackberries or frozen blackberries150 g
-
hemp seeds130 g
-
chia seeds30 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve120 g
-
milk of choice (see Tips)180 g
-
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)2 - 3 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
27.3 mg
Eiwitten
8.2 g
Calorieën
872.8 kJ /
207.8 kcal
Vetten
15.3 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
7.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 godz. 10 min
Hemp and matcha overnight oats
6 godz. 5 min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 min
Cacao banana porridge
15 min
Coconut and beetroot balls
40 min
Berry coconut cashew bars
2 godz. 40 min
Rise and shine cereal clusters
30 min
Carrot cake smoothie bowl
10 min
Pink scramble
15 min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Everyday protein shake
5 min
Breakfast on-the-go
10 min