Apparaten en accessoires
Avocado and goats cheese smash
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 portions
Ingrediënten
-
frozen peas80 g
-
boiling water to soak
-
fresh mint leaves10
-
goats cheese40 g
-
avocado flesh only1
-
lemon juice only½
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
bread (of choice), toasted2 - 4 slices
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
538.9 mg
Eiwitten
15.7 g
Calorieën
1517.3 kJ /
361.3 kcal
Vetten
17.3 g
Vezels
12 g
Verzadigd vet
4.7 g
Koolhydraten
29.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sam Wood
16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Fattoush with grilled haloumi
5u.
Chipotle bean and corn salad
40min
One whole cauliflower
45min
Abundant breakfast bowl
30min
Potatoes and green beans with parsley pesto
35min
Orange and mango chia pudding
3u. 15min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50min
Popeye's power bowl
10min
Curried cauliflower salad
40min
Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto
35min
Pomegranate smoothie bowl with chia seeds
10min
Mango salmon bowl
40min