Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 105 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 538.9 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Vetten 17.3 g

Vezels 12 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 29.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sam Wood 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Kaiserschmarrn (sweet raisin pancake)

25min

Warming porridge (Skinnymixers)

15min

Mixed seed and nut spread

5min

Pumpkin pie porridge

20min

Fennel digestive

30min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1u. 15min

Spicy eggs with tomato sauce

30min

Pink scramble

15min

Spiced carrot porridge

25min

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25min

Breakfast on-the-go

10min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24u. 10min