Apparaten en accessoires
Avocado and goats cheese smash
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 portions
Ingrediënten
-
frozen peas80 g
-
boiling water to soak
-
fresh mint leaves10
-
goats cheese40 g
-
avocado flesh only1
-
lemon juice only½
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
bread (of choice), toasted2 - 4 slices
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
538.9 mg
Eiwitten
15.7 g
Calorieën
1517.3 kJ /
361.3 kcal
Vetten
17.3 g
Vezels
12 g
Verzadigd vet
4.7 g
Koolhydraten
29.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sam Wood
16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Pickled red onions (Thermomix® Cutter)
1u. 50min
Strawberry and ginger spritz mocktail
15min
Pickled vegetables
745u.
Prep-ahead layered chicken, eggs and salmon
25min
Oatcakes with Moroccan hommus
50min
Banana bread with chai crème fraîche
1u. 35min
Quick pulled pork in beer sauce
35min
Seafood bisque
1u. 10min
Peanut butter and chocolate custard (TM6)
15min
Jerk chicken with pineapple slaw
5u.
Tandoori chicken
45min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40min