Apparaten en accessoires
Gerösteter Spargel mit Tahinsauce
Voorbereiding. 30min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
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grüner Spargel unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten1000 g
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Olivenöl zum Beträufeln
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Salz und etwas mehr zum Würzen2 - 3 Prisen
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Pfeffer zum Würzen
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Pinienkerne2 EL
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen10
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Knoblauchzehe1
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Wasser40 g
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Zitronensaft15 g
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Tahin40 g
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Cayenne-Pfeffer2 Prisen
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Zucker2 - 3 Prisen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
1114 kJ /
267 kcal
Vetten
21 g
Vezels
4.1 g
Koolhydraten
8 g
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