Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 350 g Erbsen, TK
- 300 g Möhren
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 10 g Butter
- 70 g fettarme Milch
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Chilipulver
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1060 kJ / 252 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 13.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gurken-Dill-Milchshake
5min
Erbsen-Frittata
35 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen
35 Min
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 Min
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 Min
Low Carb Zucchini-Pizza
1h 10min
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30min
Möhrennudeln mit Bolognese
35 Min
Risotto mit Sauerkraut
30min