Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
32 pezzi
Ingrediënten
Samosas di melanzane e lenticchie
-
150 g di cipolla a metà
-
2 spicchi di aglio
-
150 g di carota pelata e a pezzi
-
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
150 g di lenticchie secche
-
300 g di melanzane a cubetti (3 cm)
-
80 g di vino rosso
-
200 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
2 foglie di alloro secche
-
1 cucchiaino di timo secco
-
1 cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
16 fogli di pasta fillo rettangolari o rotondi (vedere consigli)
Salsa allo yogurt e menta
-
10 g di mentuccia fresca
-
10 g di scorza di limone (senza la parte bianca)
-
150 g di yogurt greco
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
2 - 3 pizzichi di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
insalata verde
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 pezzo
Natrium
67 mg
Eiwitten
3 g
Calorieën
385 kJ /
92 kcal
Vetten
4 g
Vezels
1.6 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
11 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1u.
Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)
3u. 40min
Bowl con falafel e verdure
30min
Crepes rosa con hummus di ceci
35min
Tortilla di patate (vegana)
30min
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1u. 25min
Quiche con pere, salvia e Fontina
1u. 10min
Burger vegetale alla barbabietola
3u. 25min
Mini quiche con porri e Montasio (senza glutine)
2u. 30min
Sformatini patate e porri
55min
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10u.
Crema di edamame e spinaci con focaccia alla barbabietola (vegan)
2u. 15min