Compatibele versies
Menu: Sopa cremosa de tomate; Rolos de couve recheados com milho painço e molho de cogumelos
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Couve e milho painço
- 6 - 12 folhas de couve lombarda (6 folhas grandes ou 12 folhas pequenas)
-
250
g milho painço
of 250 g bulgur - 1200 g água
Molho
- 180 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 200 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 80 g natas, min. 30% de gordura
- 200 g água
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
of ½ cubo de caldo de legumes - 1 c. sopa de amido de milho
- ½ - ¾ c. chá de sal
- ¼ - ½ c. chá de pimenta preta
Rechear os rolos
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
Sopa de tomate cremosa
- 1 dente de alho
- 50 g cebola cortada em pedaços
-
30
g manteiga s/ sal
of 30 g azeite - 700 g tomate em pedaços
- 400 g água
- 70 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de orégãos
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes esfarelado - 100 g natas
- 2 - 4 folhas de manjericão
- 1 pé de salsa, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1351 kJ / 322 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 18 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 8.1 g
- Natrium
- 1167 mg
Alternatieve recepten
Caril de camarão com arroz basmati
35 min
Pão naan
1 Std.
Cassoulet
Nu există evaluări
Trufas de avelã
Nu există evaluări
Espirais de pera com creme de chocolate - TM6
30 min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 min
Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra
2 Std. 20 Min
Salada coleslaw -TM5
10min
Bombas de salame
3 Std.
Quadrados para chocolate quente
2h
Sopa simples de marisco
45 min
Esparguete à carbonara
25 min