Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 latas de sardinas en aceite (aprox. 220 g)
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre
- 2 pellizcos de sal
- 250 g de agua
- 1000 g de mejillones
- 200 g de pan rústico en dados de 2-3 cm
- 50 g de cebolleta en rodajas finas
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca troceadas a mano
- 200 g de tomates cherry en mitades
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1849 kJ / 442 kcal
- Eiwitten
- 28.8 g
- Koolhydraten
- 28.9 g
- Vetten
- 23.3 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1271.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pimientos riojanos rellenos de gulas con salsa de tinta
30 Min
Espaguetis integrales con mejillones
45min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15min
Ensalada de judías blancas con berberechos
2h 20min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20 Min
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 Min
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 Min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35 Min
Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)
15min
Espaguetis integrales con almejas
1h 10min
Ensalada verde con delicias de mar
10 Min