Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

4.4 136 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

250 g de riz basmati
1000 g d'eau
2 - 3 pincées de sel
200 g d'épinards frais
600 g de dos de cabillaud (4 dos de 150 g)
2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
1 de citron jaune non traité le zeste et 25 g de jus
150 g de crème fraîche épaisse

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 738.8 mg

Eiwitten 34 g

Calorieën 1938.3 kJ / 463 kcal

Vetten 13.8 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 6.8 g

Koolhydraten 50.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Faciles ou créatives 60 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Petit salé aux lentilles

1u. 10min

Sauté de porc au caramel et choux de Bruxelles

1u.

Blanquette de veau et ses petits légumes

1u.

Œuf poché sauce poulette

35min

Chili con carne

50min

Filet de truite vapeur et purée de brocoli

40min

Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches

1u. 15min

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

50min

Aligot et poulet à la sauge

50min

Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe

1u.

Risotto au bacon et champignons de Paris

45min

Salade de pommes de terre et hareng fumé

55min