Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon, coupé en 4
- 1 branche de céleri, en morceaux
- 2 carottes, en morceaux
- 300 g de lentilles vertes sèches, rincées
- 2 feuilles de laurier frais
- du poivre moulu
- 1 c. à café de sel
- 800 g d'eau
- 4 œufs, à température ambiante
- quelques brins de persil, ciselés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1737 kJ / 414 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 Min
Gratin de blé aux légumes
25 Min
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
55min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 Min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 Min
Mijoté de haricots blancs au paprika, croûtons persillés
13 Std. 40 Min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 Min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 Min
Couscous de légumes et citron confit
1h 5min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50 min
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
55min