Crema de judías blancas con espinacas

Crema de judías blancas con espinacas

4.4 91 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

2 raciones

Ingrediënten

Espinacas

1 diente de ajo
30 g aceite de oliva
250 g de espinacas baby frescas
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Puré de judías blancas

30 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
250 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
160 g de agua
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 802.5 mg

Eiwitten 15 g

Calorieën 1892 kJ / 451.5 kcal

Vetten 31.5 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 23.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 138 40 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Crema de judías verdes

35min

Crema de apio

40min

Crema de patatas, puerros y zanahorias

45min

Crema de batatas y garbanzos

35min

Crema bretona (de judías blancas)

30min

Crema de judías pintas y espinacas

30min

Crema de judías blancas y verduras

30min

Crema de coliflor y garbanzos

40min

Crema de garbanzos con puerro y setas

35min

Crema de guisantes

30min

Sopa griega de garbanzos

25min

Vichyssoise de apio

40min