Apparaten en accessoires
Salteado de escarola con puerros
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
4 raciones
Ingrediënten
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas finas
-
2 dientes de ajo laminados
-
300 g de escarola limpia en trozos
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
1.9 g
Calorieën
461 kJ /
110 kcal
Vetten
10.3 g
Vezels
2.9 g
Koolhydraten
2.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Invierno
12 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45min
Coliflor salteada para dos
25min
Espinacas con patatas
30min
Bimi crujiente con salsa de ajos
15min
Berenjenas caprese en caponata
50min
Hummus de calabacín con habitas
20min
Tortilla de coliflor
40min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Repollo salteado
25min
Acelgas en adobillo
40min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min