Salteado de escarola con puerros

Salteado de escarola con puerros

3.7 42 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

50 g de aceite de oliva virgen extra
250 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas finas
2 dientes de ajo laminados
300 g de escarola limpia en trozos
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 461 kJ / 110 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 2.9 g

Koolhydraten 2.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Invierno 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Coliflor con salsa de coliflor

30min

Coliflor salteada para dos

25min

Acelgas y ajetes con huevos

40min

Espinacas con patatas

30min

Bimi crujiente con salsa de ajos

15min

Hummus de judías verdes

45min

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30min

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20min

Calabaza en ajillo con salchichas y huevo poché para dos

30min

Salteado de repollo y calabaza

15min

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30min

Espinacas con pasas y piñones

15min