Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 oz pitted dates
- 20 oz ripe avocados, flesh only
- 2 oz cocoa powder
- ½ tsp vanilla extract
- ⅛ tsp salt
- 6 oz almond milk
- fresh raspberries, to garnish
- fresh blueberries, to garnish
- unsalted pumpkin seeds, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2013 kJ / 481 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 57 g
- Vetten
- 30 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 17 g
- Natrium
- 61 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Superfood Breakfast Muffins
1h
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Coconut Yogurt
11 godz. 30 min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Superfood Energy Balls
35min
ABC Nut Butter
10 dk
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 Std.
Gluten-Free Banana Bread
55 min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 Min
Almond Butter
5 min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min