Espaguetis integrales con mejillones
TM6 TM5 TM31

Espaguetis integrales con mejillones

4.4 (74 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 2 ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
  • 60 g de vino blanco
  • 1000 g de mejillones frescos limpios
  • 350 g de espaguetis integrales
  • 1 cucharada de cilantro fresco picado (optioneel)

Voeding
per 1 ración
Calorieën
2137 kJ / 511 kcal
Eiwitten
21.2 g
Koolhydraten
70.7 g
Vetten
15.7 g
Verzadigd vet
2.6 g
Vezels
6 g
Natrium
558.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten