Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de agua
- 400 g de judías verdes congeladas redondas
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 pellizcos de sal
- ½ cucharadita de azúcar (optioneel)
-
2
pellizcos de pimienta molida
of 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida - 1 cucharada de hojas de perejil fresco picadas
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 631 kJ / 151 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 12.9 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 401.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Judías verdes con champiñones y beicon
30min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 min
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Coliflor salteada para dos
25 min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Judías verdes con tomate
45min
Espinacas con patatas
30min
Brócoli con salsa de garbanzos
30min
Acelgas y ajetes con huevos
40min
Espinacas con pasas y piñones
15min
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
35 min
Brócoli y patatas con salsa de queso
30min