Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 克 油
- 3 粒 蒜頭
- 20 克 蝦米 ,泡水約10分鐘後瀝乾
- 10 克 乾香菇 ,泡軟、切絲
- 20 克 紅蘿蔔 ,去皮、切片
- 500 克 大白菜 ,切段 (約3公分)
- 1 茶匙 鹽
- 2 小撮 白胡椒粉
- 1 茶匙 太白粉 ,加30克水調勻
- 香油 ,少許
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 299 kJ / 72 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1.815 g