Apparaten en accessoires
Tomato Tonnato
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Petersilie abgezupft½ Bund
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Sonnenblumenöl100 g
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Olivenöl100 g
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Ei sehr frisch1
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Senf2 TL
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Zitronensaft1 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen1 Prise
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
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Kapern abgetropft, Sud aufgefangen1 EL
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Sardellenfilets, in Öl (optioneel)2
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Ochsenherz-Tomaten groß, in dünnen Scheiben6
-
Pfeffer zum Würzen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
1606 kJ /
384 kcal
Vetten
35 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
6 g
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