Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

4.3 15 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 55min

4 portions

Ingrediënten

500 g d'eau
750 - 800 g de bulbes de fenouil (2 gros fenouils), coupés chacun en 8 tranches dans la longueur
du sel
poivre moulu
4 pavés de cabillaud, sans peau de 150 g chacun
3 c. à soupe de graines de nigelle et 1 c. à café

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 33 g

Calorieën 1334 kJ / 318 kcal

Vetten 16 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saveurs Thermomix® n°11 67 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Saumon au fenouil

40min

Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver

55min

Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)

25min

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

25min

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

30min

Papillotes de merlan, quinoa et tapenade

1u.

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40min

Flétan à la chinoise

30min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1u.

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

40min

Saumon aux épices et pommes de terre

40min

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35min