Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de coquinas
- 250 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de sal
- 1 pimienta de Cayena seca entera (optioneel)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 729 kJ / 174 kcal
- Eiwitten
- 15.92 g
- Koolhydraten
- 6.14 g
- Vetten
- 9.16 g
- Vezels
- 1.42 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 min
Almejas a la sidra
15min
Almejas a la marinera
30 min
Dorada a la sal
35 min
Sardinas en papillote
25 min
Sepia al ajillo
25 min
Berberechos en salsa verde
1h
Sardinas a la sal
40min
Arroz a banda
1h
Arroz con bogavante
1h
Coquinas al ajillo
1h
Arroz a la cubana para dos
1h