Cottura del miglio

Cottura del miglio

3.5 23 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

5 porzioni

Ingrediënten

300 - 400 g di chicchi di miglio
600 - 800 g di acqua
20 - 35 g olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 490 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 1510 kJ / 360 kcal

Vetten 12 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 55 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Modalità Cuoci riso 8 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Farina di grano saraceno (senza glutine)

10 Min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55 Min

Cottura del farro perlato

35 Min

Cottura del farro integrale

8 Std. 40 Min

Farina di amaranto

10 Min

Burro di mandorle

20 Min

Grano saraceno con pomodorini e basilico

30 Min

Insalata di miglio e tonno

55 Min

Miglio con ceci e verdure al curry

1 Std.

Minestra di zucca e miglio (vegan)

50 Min

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

25 Min

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

55 Min