Apparaten en accessoires
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
-
100 g de noix de cajou
-
1000 g d'eau
-
150 g de brocoli en fleurettes
-
200 g de nouilles soba
-
200 g de mangue en cubes
-
200 g de tofu fumé en cubes
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
3 c. à soupe de sauce de soja
-
poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
13 g
Calorieën
2150 kJ /
514 kcal
Vetten
25 g
Koolhydraten
58 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Tempeh teriyaki et légumes avec du riz
40min
Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou
45min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40min
Pad thaï au tofu épicé
1u. 50min
Gulai de seitan et légumes
50min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min
Curry végétarien
45min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min