Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 raciones
Ingrediënten
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
1 manzana en trozos
-
180 g de lombarda en trozos
-
120 g de arándanos congelados
-
250 g de yogur natural
-
1 cucharada de jarabe de agave (optioneel)
Topping
-
2 cucharadas de arroz inflado
-
8 arándanos frescos
-
1 manzana en láminas finas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
82.3 mg
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
632 kJ /
151 kcal
Vetten
2.1 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
29.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 134
71 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Smoothie tropical de fresas
5min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Smoothie bowl de kale y manzana
5min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)
10min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min