Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 vasos

Ingrediënten

150 g de ciruelas rojas (congeladas en trozos)
150 g de moras congeladas
1 manzana (aprox. 120 g en trozos)
250 g de agua de coco
6 - 8 tiras de piel de lima

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 1 g

Calorieën 268 kJ / 64 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies de frutas congeladas 11 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Desayuno probiótico en tarro

10 Min

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1 Std. 15 Min

Pato especiado asado con ciruelas y puré de coliflor y patata (MEATER)

2 Std.

Tortitas de café, avena y lino

30 Min

Guiso de ternera (Kuruma iraichchi) y pan roti de coco - Sri Lanka

1 Std. 40 Min

Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada

3 Std.

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

5 Min

Helado de aguacate

4 Std. 15 Min

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

35 Min

Caldo oscuro de ternera

2 Std. 10 Min

Cordero garam masala con arroz basmati

50 Min

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50 Min