Compatibele versies
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (HESTAN CUE)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 berenjena (300-400 g)
- 180 g de aceite de oliva
- 40 g de harina
- 120 g de panko
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de cebolla en polvo
- 2 cucharaditas de pimentón
- 1 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 2 huevos
- 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- 800 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita de azúcar
- 6 hojas de albahaca fresca picada
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2722 kJ / 651 kcal
- Eiwitten
- 11.2 g
- Koolhydraten
- 37.9 g
- Vetten
- 50.6 g
- Verzadigd vet
- 7.7 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 925.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Patatas y verduras gratinadas
40 min
Berenjenas caprese en caponata
50min
Calabaza en ajillo con salchichas y huevo poché para dos
30min
Croquetas de arroz con mozarella
40 min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40 min
Crêpes de zanahoria con salsa de tomate
1h
Panaché de verduras de primavera con vinagreta de fresas
1h
Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)
30min
Tortilla de patatas mediterránea
40 min
Falso alioli (ligero)
5min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 min
Calabacines dorados con salsa romesco (HESTAN CUE)
40 min