Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.2 38 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g de granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 62 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 973.8 kJ / 232.8 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 28.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos - Para Mamá 8 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 149 37 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Una sensación verde

15min

Tarritos multicolor

10min

Una delicia blanca

15min

Smoothie energizante

10min

Coco bowl

20min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10min

Frappé de capuchino exprés

5min

Smoothie bowl de naranja y chocolate

5min

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5min

Zumo de mandarina y zanahoria

10min

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4u. 10min