Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.3 40 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 62 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 973.8 kJ / 232.8 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 28.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos para Mamá 8 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 149 37 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Rollo de carne crujiente

1 h

Sopa Pho de pollo

2 h 15 min

Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

1 h

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1 h 15 min

Pato especiado asado con ciruelas y puré de coliflor y patata (MEATER)

2 h

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

5 min

Pinchos de pollo con ensalada de cuscús

30 min

Pollo georgiano con bulgur (Chakhokhbili)

1 h 15 min

Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)

2 h 50 min

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

5 min

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

1 h 30 min

Mocktail de sandía y cítricos

10 min